7月特色线路之川藏北转南线莲宝叶则色达13日游

大致行程：

第一天：成都—阿坝                                         

第二天：阿坝—莲宝叶则                                                     

第三天：莲宝叶则—色达      

第四天：色达一日游                                                          

第五天：色达—新都桥                     

第六天：新都桥—日瓦       

第七天：日瓦—亚丁景区—日瓦                                                   

第八天：日瓦—巴塘                         

第九天：巴塘—芒康—左贡                              

第十天：左贡—来古冰川—然乌      

第十一天：然乌—波密   

第十二天：波密—林芝            

第十三天：林芝—拉萨  

详细行程：

第一天：成都—阿坝   住：阿坝

路过景点：映秀地震遗址、米亚罗、行驶公里：480公里，行车时间约7-8小时、海拔高度： 3290M

​ 早上从成都出发经都江堰，之后沿岷江河谷而上，经过512地震震中映秀镇，沿途可以看到08年汶川大地震给这里带来的巨大毁坏，同时也可看见灾后重建的山村新面貌。经汶川、鹧鸪山隧道、刷金寺到誉有寺庙之城的阿坝县，傍晚抵达阿坝县酒店入住。

第二天： 阿坝县—莲宝叶则       住：莲宝叶则

主要景点：莲宝叶则、各莫寺  行驶公里：240公里，行车时间约2小时、海拔高度：4000M

早餐后从阿坝县出发前往莲宝叶则，今天全天在景区内深度创作片片。日落后回到阿坝县城入住。“莲宝叶则”的汉语意思为尊严的玉石之峰，民间通常称为石头城堡或石头山。莲宝叶则是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿，这里山势雄奇峻伟，充满阳刚之气；山体规模宏大，绵延不绝；湖泊星罗棋布，银瀑飞悬。

第三天:阿坝—久治—色达          住：色达

路过景点：佛国色达、行驶公里：260公里，行车时间约5-6小时、海拔高度：3890M

驶向藏传佛教世界上最大的佛学院所有在地色达县。色达是藏语“金马”的意思，传说因为在这片富饶而美丽的草原上曾发现过“马头”形金子，为后人祈祷福祉而得名。距色达县城20余公里一条山沟叫喇荣沟，顺沟上行数理，蔚蓝苍穹之下，银铃碧草之间，数千间赫红色的木屋，如众星拱月搬簇拥着几座金碧辉煌的大殿-它就是藏于山谷中的喇荣寺五明佛学院，也称色达佛学院。倾听着似天籁的诵经声，融入在上万喇嘛、觉母的红色海洋，空气中充满生机和祥和气氛，同时感受着藏传佛教的宗教神韵。如幸运的话，可以目睹一生难见的天葬奇俗，色达天葬台是整个最大的著名的“天顶天葬台”。

第四天：色达一日游  住：色达

路过景点：五明佛学院，天葬台、行驶公里：100公里，行车时间约2-3小时、海拔高度：4000M

清晨7点出发经前往色达五明佛学院。一路美景不断，清晨阳光下黑色牦牛与白色羊群若隐若现，微风吹来云朵般柔和的牧歌。午餐过后前往山顶坛城，跟随众多藏民和僧人转经，走进他们的生活，体验他们的生活方式。
金碧辉煌佛的学院、漫山遍野的红房子、裹着红袍的僧人、彩色金幡、用相机记录这里的一切，佛学院的每个角落你都可以去探访，在这里用你自己的方式续写与他的缘。傍晚一起徒步到佛学院山顶，站在那里聆听山间的阵阵梵音，静静的等候着日落的降临。色达的夜景非常漂亮，此时浮现在你眼前的只有震撼两个字，一定不会让您失望。

第五天：色达—新都桥   住:新都桥

路过景点：塔公草原、八美石林、摄影天堂新都桥、行驶公里：369公里，行车时间约9小时、海拔高度：3700M

第六天： 新都桥—理塘—稻城—日瓦         住:日瓦

路过景点：世界高城理塘，海子山自然保护区，稻城、行驶公里：420公里，行车时间约9小时、海拔高度：2900M

早餐后，欣赏晨晖中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。先后翻越高尔寺山（4412米），经雅砻江畔，康巴小山城—雅江县城，剪子弯山（海拔4659米）卡子拉山（海拔4718米），经无量河途中还可品尝高原野生无鳞雪鱼，午餐后到达世界高城，七世达赖的故乡—理塘县（海拔4000米），观毛垭大草原风光，翻越传说中龟兔赛跑—兔子山，途经海子山自然保护区(平均海拔4500米)，海子山自然保护区位于稻城北部，总面积3287平方公里，平均海拔4300—4700米。该高原是青藏高原最大的古冰体遗迹，即“稻城古冰帽”。冰蚀后的怪石及大小海子星罗棋布，大小海子1145个其规模密度为我国之最。这里还栖息着大量野生动物，如鹿、獐、熊、豹、狼、野羊等。经稻城县，沿途欣赏万亩青杨树、赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，翻越波瓦山（海拔4530米），经赤土河、晚上抵达抵日瓦入住酒店。

第七天：日瓦—亚丁—日瓦        住：日瓦

路过景点：亚丁风景区（门票包含，观光车自理）、行驶公里：70公里，行车时间约1小时（全程柏油路）、海拔高度：2900M

早起后，顺贡嘎银沟前往朝觐仙乃日神山(海拔6023米)，眺夏诺多吉神山(海拔5958米)，央迈勇神山(海拔5958米)观赏野生植物、高山雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人与自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤，尽情沉醉在梦幻之地。（骑马游览亚丁风景区）这就是最后的香格里拉！下午告别三座圣山，一步一步远离最后的香格里拉，重温醉人的自然风光回到日瓦。

第八天：日瓦—理塘—巴塘      住：巴塘

路过景点：傍河，杨树林，理塘，巴塘、行驶公里：395公里，行车时间约10小时（全程泊油路）、海拔高度：2900M

早餐后，告别香格里拉镇，乘车经稻城，桑堆传说中的稻城红草地其实只有很小一块，有人用"一亩三分地"来形容其实也不为过，但这丝毫不影响摄影家们对它的狂热追捧，许多人不远万里只为了奔赴那一抹艳丽，生命是多彩的，生命是多义的，只有像稻城的“红草地”一样，经历了甜酸苦辣咸涩的人生，才会理解它的绚丽和动人。

经稻城海子山、姊妹湖、毛垭草原、回到川藏南318国道线上的重镇——理塘，在理塘休息一下，下午出发前往川藏南线旅游四川段最后的一座城市——巴塘，然后开始迎接下一个挑战。​

第九天：巴塘—芒康—左贡      住：左贡

路过景点：金沙江、行驶公里：290公里，行车时间约10小时（全程泊油路）、海拔高度：3200M

早起后离开巴塘，便进入峡谷，跨过金沙江，便正式进入了西藏自治区。芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城，海拔为3780米，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。从芒康出发，首先是跨越蜿蜒的澜沧江，翻越翻越川藏南线上第二高垭口——东达山，海拔标高5008米，高入云天、白雪皑皑。抵左贡入住。

第十天：左贡—邦达—八宿—然乌     住：然乌

路过景点：著然乌湖畔、行驶公里：300公里，行车时间约10小时、海拔高度：2800M

左贡出发途经邦达，海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场。告别草原，翻越横断山最大的天险———怒江山，山口海拔4839米，经著名的九十九道拐下行到怒江边，抵达八宿。

第十一天：然乌湖—来古冰川—波密    住：波密

路过景点：波密扎木镇、行驶公里：200公里，约5小时、海拔高度：2700M

早餐后，告别然乌，前往前往来古冰川，位于西藏昌都地区八宿县然乌镇境内，紧邻然乌湖，来古冰川为世界三大冰川之一，是帕隆藏布的源头，冰雪融水流进然乌湖，湖畔是茂密的原始森林，还有很多原始的藏族村落，包括美西、亚隆、若骄、东嘎、雄加和牛马冰川，该冰川群中亚隆冰川最为壮观。“亚隆冰川”长12公里，从岗日嘎布山海拔6606米的主峰延伸至海拔4千米的岗日嘎布湖；气候上，地处印度洋季风向青藏高原输送冷空气的主要通道，降水充分，有利于冰川的发育，属于海洋性冰川。下午出了景区，返回然乌，途经米堆冰川、前往波密县城入住。

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第十二天：波密—通麦—鲁朗—林芝 住：林芝

路过景点：天险通麦，南迦巴瓦峰，色季拉山，尼洋河。、行驶公里：230公里，行车时间约5小时、海拔高度：2800M

从波密县城扎木镇，在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。现在通麦隧道四已通三，两座大桥也相继贯穿，过通麦会比以前轻松。然后穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里，全是两排柏杨装点着的柏油公路，沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。

第十三天：林芝—工布江达—墨竹工卡—拉萨    住：拉萨

路过景点：工布江达、墨竹工卡、行驶公里：400公里，行车9小时、海拔高度：3650M

林芝镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。再沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。

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