林芝地区深处高山地带，海拔极高，丰富的自然资源中蕴藏了许多经济植物和药用植物，让来林芝游览的人，主动得打开腰包，讲高原特产通通带回家。在平原地区极其珍贵的药材、食材在林芝都很容易见到。比如名贵药材天麻、三七、五味子、七叶一枝花、灵芝、虫草、贝母、雪莲、草乌等。
雪莲：
天山雪莲的形容屡见不鲜，真正的雪莲却只能在高原看到，这个稀缺的名贵药材生长在海拔4800~5800米的高山荒地以及雪线附近的碎石间，非常难得。艰苦的生长条件造就其一身的本领。雪莲有祛寒、壮阳、补血和暖宫之功能，雪莲一般水煮饮用或浸酒饮用，外敷消肿
松茸：
是一种名贵的食用菌，生长在林地。林芝的森林资源让其成为了松茸的高产地，许多国家视松茸为菌王。具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰、驱虫等功效。还具有治疗糖尿病、抗癌等特殊作用。食用方法：炒食、清蒸、煮肉汤汁。
除此之外林芝地区的门巴族是一个手艺民族，他们利用当地的竹木资源制作各种各样的手工艺品，输送到全国各地。极富民族的特色。
门巴木碗：
门巴木碗是久负盛名的优秀工艺品，它是用硬木树根或树瘤加工制成，木质细密坚硬，花纹别致美观，用它饮酥油茶和盛酒有一种特殊的香味。特别是以岩柏、白青和桦树树根树瘤制成的木碗还有防毒的功能。
门巴竹编：
竹编技术许多地区的人们都会，但是在林芝，门巴人们利用普通竹木，能够编造出纷繁复杂的“邦穹”。这种织品需要红、黄、蓝、黑等颜色的几百根细蔑编织，图案是细密多变的几何图案。工艺极其复杂。
文章来源: 西行川藏
发表评论