鲁朗林海位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏线上。这是一片典型高原山地草甸狭长地带，两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉、松树组成鲁朗林海。中间是整齐划一的草甸，草甸里野花遍布、溪流蜿蜒，在未被开发前更是美得像一幅“山居图”，不输于川藏线旅游路线上的任何景点。
鲁朗的海拔在整个川藏线地图上并不算太高，即使只有3700米，但对于有高反的朋友来说也不容小觑。除了预防高反的药物，保持良好的心态也是十分重要的。在川藏线上不乏因高反而魂断西藏的朋友，只要不是十分严重，我们就不必怕它，吃点药多多休息就好，但如果高反强烈，就需要去附近的医院疗养一下了。
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