（包住宿+门票+车费）川藏线+稻城亚丁+米堆冰川+拉萨经济9日游

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①在微信、QQ或者电话咨询我们关于拼车包车相关事宜；您觉得合适，想参加我们的活动，就说明您想参与哪一期

②达成意向后交纳活动定金（1000元/人）

③提前1—3天来成都，双方签正规合同，然后交付尾款

④建立拼车包车微信群，大家可线下互相见面认识；

⑤活动当天早上领队开车接大家集合出发，开启我们的川藏之旅！

⑥畅游川藏，享受旅行

⑦活动结束，安全回家

6月—10月行程 5980/人（每周六）

第一天：成都—海螺沟      宿：海螺沟

第二天：海螺沟—新都桥   宿：新都桥

第三天：新都桥—日瓦       宿：日瓦

第四天：亚丁景区—稻城    宿：稻城

第五天：稻城—如美           宿：如美

第六天：竹卡—八宿            宿：八宿

第七天：八宿—波密            宿：波密

第八天：波密—林芝            宿：林芝

第九天：林芝—拉萨            宿：拉萨

详细行程：

第一天：成都—雅安—海螺沟       住：海螺沟

早上指定时间地点集合，成都出发经147公里成雅高速公路抵达雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世，是古南方丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路。穿越二郎山隧道，经泸定县抵达海螺沟的门户磨西古镇，下午可逛古镇，天主教堂。

推荐景点      雅安、泸定桥、海螺沟

行驶距离      360公里，行车时间6小时左右

海拔高度      海螺沟2850米

美食推荐      磨西古镇土菜馆、半亩山庄烤鸡

第二天：海螺沟—康定—新都桥       住：新都桥

出了海螺沟景区从磨西古镇出发前往康定古城。之后征服藏汉分野线、海拔4298米的塞外屏障折多山，进入真正意义上的藏区，抵新都桥。被誉为“摄影天堂”的新都桥是个小镇子，又叫东俄洛，是川藏南北线的分路口。

推荐景点      海螺沟景区、折多山、摄影天堂新都桥

行驶距离      190公里，行车时间3小时

海拔高度      平均海拔3300米

美食推荐      摄影天堂厨房、天悦酒店厨房

第三天： 新都桥—理塘—稻城—日瓦         住:日瓦

早餐后，欣赏晨晖中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。先后翻越高尔寺山（4412米），经雅砻江畔，康巴小山城—雅江县城，剪子弯山（海拔4659米）卡子拉山（海拔4718米），经无量河途中还可品尝高原野生无鳞雪鱼，午餐后到达世界高城，七世达赖的故乡—理塘县（海拔4000米），经稻城县，沿途欣赏万亩青杨树、赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，翻越波瓦山（海拔4530米），经赤土河、晚上抵达抵日瓦入住酒店。

推荐景点      理塘高原、海子山自然保护区、理亚公路

行驶距离      420公里，行车时间9小时

海拔高度      平均海拔4000米

美食推荐      理塘味真餐厅、稻城故事或楼上无名火锅、木桶鱼、阿妈居民餐厅

第四天：日瓦—亚丁—稻城        住：稻城

早起后，顺贡嘎银沟前往朝觐仙乃日神山(海拔6023米)，眺夏诺多吉神山(海拔5958米)，央迈勇神山(海拔5958米)观赏野生植物、高山雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人与自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤，尽情沉醉在梦幻之地。（骑马游览亚丁风景区）这就是最后的香格里拉！下午告别三座圣山，一步一步远离最后的香格里拉，重温醉人的自然风光回到日瓦。

推荐景点      洛绒牛场、冲古寺、三圣山、牛奶海、五色海、珍珠海等

行驶距离      您与美景之间零距离

海拔高度      平均海拔3700米

美食推荐      稻城故事或楼上无名火锅、木桶鱼、阿妈居民餐厅

第五天：稻城—毛垭大草原—如美      住：如美

早餐后，告别香格里拉镇，乘车经稻城、海子山、姊妹湖、毛垭草原、回到川藏南318国道线上的重镇——理塘，在理塘休息一下，下午出发前往川藏南线四川段最后的一座城市—巴塘，然后开始迎接下一个挑战，正式进藏，晚上入住西藏如美。

推荐景点      沿途自然风光、毛垭大草原、海子山姊妹湖、金沙江大桥

行驶距离      380公里，行车约7小时

海拔高度      平均海拔3320米

美食推荐      加加面

第六天：如美—怒江27拐—八宿            住：八宿

如美出发途经左贡、东达山、邦达，海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处，告别草原，翻越横断山最大的天险———业拉山，山口海拔4869米，经著名的72拐下行到怒江边，晚上入住八宿

推荐景点      东达山、邦达草原、怒江72拐

行驶距离      300公里，行车约10小时

海拔高度      平均海拔3200

美食推荐      八宿宾馆对面香盆景石锅牛肉、八宿怒江云餐厅「川菜」、然乌平安饭店牦牛肉

第七天：八宿—然乌—波密     住：波密

早餐后，告别八宿，前往前往来古冰川，位于西藏昌都地区八宿县然乌镇境内，紧邻然乌湖，来古冰川为世界三大冰川之一，是帕隆藏布的源头，冰雪融水流进然乌湖，湖畔是茂密的原始森林，还有很多原始的藏族村落，包括美西、亚隆、若骄、东嘎、雄加和牛马冰川，该冰川群中亚隆冰川最为壮观。“亚隆冰川”长12公里，从岗日嘎布山海拔6606米的主峰延伸至海拔4千米的岗日嘎布湖；气候上，地处印度洋季风向青藏高原输送冷空气的主要通道，降水充分，有利于冰川的发育，属于海洋性冰川。下午出了景区，返回然乌，途经米堆冰川、前往波密县城入住。

推荐景点      上然乌、来古冰川、来古村

行驶距离      220公里，行车约5小时

海拔高度      平均海拔2700米

美食推荐      然乌平安饭店牦牛肉、波密途友酒店烤羊和鸡、博窝度假营地烤猪

第八天：波密—鲁朗—林芝    住：林芝

从波密县城扎木镇，在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。现在通麦隧道四已通三，两座大桥也相继贯穿，过通麦会比以前轻松。然后穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里，全是两排柏杨装点着的柏油公路，沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。

推荐景点      南迦巴瓦峰、色季拉山、鲁朗林海、通麦特大桥

行驶距离      230公里，行车约6小时

海拔高度      平均海拔2800米

美食推荐      鲁朗何大妈石锅鸡、八一土司农庄（烤猪看歌舞表演）、鲜鹅庄烧鹅

第九天：林芝—工布江达—墨竹工卡—拉萨    住：拉萨

林芝镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。再沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。

推荐景点      尼洋河风光、米拉雪山、拉林公路

行驶距离      400公里，行车约9小时

海拔高度      平均海拔3600米

美食推荐      玛吉阿米、天海夜市烧烤、光明甜茶馆

注意事项：  

1、高血压、心脏病，哮喘病患者请勿入团旅游。

2、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。

3、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。

4、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。

5、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。

6、由于人力不可抗拒之因素（道路塌方等）造成团队不能正常旅游，我社有权临时合理修改线路，如果因此而增加费用，请自理，如果有客人因为自身事务或身体原因无法游完既定的行程或需要另外租车提前或推后离开团队，由此而增加的费用请自理，我社概不退还和赔偿——特种旅游是稍微有些风险的。

7、有些地方需骑马(有一定的危险性），需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，旅行社不予任何赔偿。

8、请带好身份证，小孩带好户口本。外宾带好护照、居住证；台胞带好台胞证。

9、如有其它未尽事项，协商解决。

10、 沿途属于藏区内，请团友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，遵守旅行社的时间安排，不能擅自离团和脱离否则造成损失概由游客自理，旅行社不承担任何责任，请宽容和接纳旅途中接待据条件之不足。

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准备物品参考

服装鞋帽

①服装：每年3月-6月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）;7月-9月着春秋装，备冬装。10-11月着冬装。

②鞋子：防滑防水高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋，可以备一双简易托鞋（在多人间或通铺的岁月里备用）；

③小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。

日常用品

①洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜、

②辅助工具：墨镜、保暖杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）

食品类

1、 能量类：巧克力、牛肉棒等

2、 充饥类：饼干、面包、蛋糕等。

3、 补水类：各种水果，矿泉水等。

4、 佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。

药品类

1、备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；

2、建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。

3、 出团准备：红景天口服液需要出团前15天以上服用。

摄影通讯

1、 通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），对讲机、以及相关充电器。

2、 摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。

证件类

1、 身份证：必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证。

2、 其它证件：导游证、学生证、军官证、士后证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担；夫妻一起参加活动请携带结婚证；离婚证没有减免门票的作用，但是想得到天赐良缘，请携带以示清白。

箱包类

1、 大背包：每人限带一个大背包或者旅行箱。大背包70L以上，旅行箱26寸以下，建议以背包为主。。

2、 小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。

3、 腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。

我们的原则：客人即是我们的朋友，自由行是我们的初衷，沿途想停就停，想走就走。玩转自由行！

【精致服务】

★ 精品包团：独立包车不限制人数，一人也可独立成团，人数越多，人均价格越便宜！你的圈子你做主！

★ 景点停放：如果您看到沿途超赞的自然风光随时让您停车领略，只需要您的一声细语，司机完全配合您的需求；

★ 舒适交通：全程越野车和技术一流的驾驶员，确保你的出行更安全、更舒适！

★ 贴心服务：我们承诺全程不进任何购物店，游览时间自行掌握，此项与您自己开车出游毫无分别，顺心如意；

★ 特色餐饮：在行程中餐饮自行控制掌握，司机绝不定点用餐，最多只提建议，杜绝一切的额外消费发生；

★ 升级住宿：各级标准的酒店供您自主选择；丰俭由己

声 明：郑重承诺，本活动为户外活动，为纯玩团，绝无进店购物消费！

1、预定方式

报名者，每人需付诚意金(即定金),收到定金后方可确认您的预定(定金作为旅游预付款)

定金：3000元/人

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2、定金支付方式：

a、官网微信支付

b、官网支付宝支付

3、您可以通过以下方式签署旅游合同：

[1] 上门签约-办公地址：四川省成都市武侯区科华中路139号瑞熙酒店19楼1901

[2] 传真签约-传真：028-86114596

4、联系方式：

24小时免长途400电话：4000-0855-96
芳芳电话：17313172671            微信：17313172671

杨敏电话：17313173502            微信：17313173502

花猪电话：18280238182            微信：18280238182

席川电话：13648034566            微信：13648034566